Судороги в ногах при беременности: как избавиться и что помогает
Судороги в ногах во время беременности! Как помочь себе ? Пью магний на ночь, но все равно они есть, что пьете еще девочки ?
Комментарии
За пальцы к себе тянуть ,магний и кальций я принимала три
Мне магний вообще не помогает, ни спать, ни от судорог. Я одно время прям вскрикивала от боли сквозь сон
Как начинается носки на себя тяните сразу ,отпускает ,а так кальций надо пить
Кальций
Калий
Магний
Из-за их дефицита бывают судороги. Ешьте банан, там калий. Не могу советовать пить витамины, поговорите с врачом. Может кальций пропишут. Но там вроде от срока беременности зависит.
Ооо хорошо, да еще спрошу конечно в понедельник иду! Так устала от судорог аж плакать хочется 🥲
Вы правильно написали ,многие думают что чаще всего из за дефицита магния крутит ,но так же часто и от дефицита калия,может даже чаще.Но не знаю можно ли его беременным.
Кальцемин только спасал
Всегда судороги мучали во время беременности