Как полюбить себя и не зависеть от чужого мнения: советы мам

А ещё посоветуйте хорошие книги ,психологию как ценить ,любить себя 🙏Как не обращать внимание на людей,которые отравляют тебе жизнь?Как научится не ждать одобрения от людей ,а быть просто максимально счастливой !!!!!Моя ранее шикарная самооценка превратилась в загнанного зверька(

Хочу снова стать временами похуисткой😁(в пределах разумного)

Можно не только книги ,но и видео !💔🙏