Это пздц. В итоге сын проснулся в 23.30 , вот что теперь делать ляжем в пять 😭
Сон продлевать как пишут , если днём не спал то в 20.00 норм в ночь уйти
Обычно он ложится в 00:30, но если уснул рано , то просыпается к 23:00 или к 23:30 и тогда уснет только к 1-1:30 ))
Я так - же всё выключаю и вот он ползает по кровати и к 1-1:30 вырубается 😂
Согласна с комментариями выше вам надо сделать так как будто уже ночь и все спят, так может часам к 2 спать ляжет
Я в таких случаях говорю мол ты че встал? Ночь на дворе и ложусь с ребёнком. Всем спать и нe eбeт 🤣
Выключать свет везде и ложиться спать. Покрутится поноет и уснет
Моя так вскакивала, 2ч и обратно спала.