Как безопасно давать фрукты детям: правила по возрастам

Правила безопасной подачи фруктов для малышей

🍏 Яблоко

С 6 месяцев яблоко можно подавать в виде одной большой половинки, очищенной от кожуры и косточек, либо протёртым на тёрке.

С 9 месяцев яблоко можно подавать в виде тонких кусочков.

С 18 месяцев яблоко можно подавать целиком, очищенное от кожуры.

🍊 Апельсин

С 6 месяцев апельсин можно подавать крупными дольками, очищенными от мембран и косточек.

С 9 месяцев порезав на маленькие кусочки, также очистив от мембран и косточек.

С 18 месяцев дольками, либо порезанными кусочками.

🍑 Слива

С 6 месяцев сливу можно подавать в виде половинки или большого куска.

С 9 месяцев в виде тонко нарезанных кусочков.

С 12 месяцев нарезанными кубиками.

🍇 Виноград

С 9 месяцев виноград можно подавать порезанным на четвертинки.

С 18 месяцев порезанным на половинки.

С 2 лет целиком, предварительно показав, как его есть, либо немного придавив.

🥭 Манго

С 6 месяцев манго можно подавать в виде большого брусочка, либо мякоть на косточке, чтобы малыш мог её обсасывать.

С 9 месяцев в виде небольших кусочков или тонких брусочков.

С 12 месяцев в любом нарезанном виде.

🍐 Груша

С 6 месяцев запечённую в виде половинки или свежую протертую на тёрке.

С 9 месяцев в виде тоненьких кусочков, с кожурой или без.

С 18 месяцев целиком, очищенную от кожуры.

🍌 Банан

С 6 месяцев банан можно подавать в виде целого кусочка с частью кожуры, чтобы малышу было удобно его взять, или в виде брусочка, обычного и посыпанного орехами, или в виде пюре.

С 9 месяцев банан можно подавать в виде небольших кусочков или полукругов.

С 18 месяцев банан можно давать целиком, очищая от кожуры и давая малышу откусить самостоятельно.

🍈 Папайя

С 6 месяцев папайю можно подавать одним большим куском, очищенным от кожуры и косточек.

С 9 месяцев папайю можно подавать порезанной на маленькие кусочки, также без кожуры. Для того, чтобы она не скользила в руках, можно посыпать кокосовой стружкой.

С 12 месяцев папайю можно подавать уже более крупными кусочками.

📱 Правила безопасной подачи всех основных видов продуктов, а также более 300 блюд для малышей с удобным поиском и фильтрами с пошаговой инструкцией и видео, а также более 600 готовых тарелочек, вы найдёте в нашем приложении Baby Plates