Как исправить сутулость у ребёнка: коррекция осанки
Девочки , как исправить ребёнку осанку ?
Может есть коррекционные занятия?
Массаж/ бассейн ?
Старшая очень сильно сутулится
Комментарии
Обязательно ЛФК, каждодневно тянуть мышцы спины, ног, делать упражнения с утра в виде зарядки. Плавание подключать, если нет возможности постоянно ходить, то хотя бы пару раз в месяц. И никакого корсета и подобных штук, они наоборот расслабляют мышцы )
Танцами занимается третий год, но будто на них наоборот больше горбатится , это хип хоп
@pzdanna нужна классическая разминка. Там как раз с осанкой работают.
плавание отлично укрепляет мышечный корсет. Массаж тут не поможет, тк спину держат мышцы, а чтобы были мышцы их нужно тренировать.
Вот тоже думаю. Муж предлагал корсет купить, но думаю тоже эффекта не будет
@pzdanna, от корсета нет эффекта абсолютно. Он просто держит, как только снимаете ребенок расслабляется и снова кривит спину, потому что мышцы не держат позвоночник.
Из личного опыта: У меня старший сын в 8 лет ломал спину. Травмированы были 5 позвонков, корсет носил только когда «учился» ходить, потом врач категорически запретил, сразу начали бассейн посещать, чтобы тренировать мышцы.
Да! Есть способы, не откладывайте! Есть спец.массажи+занятия «здоровая спина»+ бассейн.
Массаж обязателен специальный только: специалист расслабляет мышцы на симметрию, чтобы позвонки мышцы в тонусе не перетягивали