Как отследить овуляцию и понять ранние признаки беременности

Не разу не отслеживала овуляцию, решила что пусть будет как будет. Купила тест на беременность 15штук, веду календарь и примерно через 10-14 дней после па делаю тест. Но если раньше я чувствовала овуляцию,и она подтверждалась, то на фоне инозитола не каких симптомов нету. Единственное смущает цикл м пришли на 10 дней раньше,цикл из 45-60 дней резко стал 20-25 дней . симптомы перед м повторились до м и неделю назад. Болит грудь, тошнит местами, и рано просыпаюсь,обычно хотя бы сплю до 8 утра, а тут в 5 утра встаю вся мокрая как будто бежала и усталость.нервы скачут перепады настроения.