Режим сна ребенка в 3 месяца: сколько спит и как укладывать
Девочки , соблюдаете режим сна ребенка 3х месяцев ? Сколько проходит сон , а сколько бодрствует ?
Как укладываете на сон ? Какие ритуалы
Комментарии
Режим появится месяцам к 6-7, там чётко уже будешь ориентироваться. А пока по требованию. Плюс к 4 месяцам регресс сна, они тяжело засыпают.
Пытаемся выстроить , но каждый мой день по одному месту идет.
В ночь 02-04
Подъем 09-10
Бодрствует 1-2ч
Сон дневной по 30-40 мин
Днем легко засыпает, как ложиться вечером/в ночь так истерики, выгибается на руках, орет, у меня уже кукуха едет.
У нас то 3 то 4 сна один длинный часа 2.5, остальные по 20-30 мин, спать в ночь ложиться в 8.30 до 8-9 утра спит, режима днем нет, когда начинает ныть понимаю что тянуть вб уже не вариант, кладу засыпает, ритуалов нет особо, в кровать соску в рот, сказки включаю или медитации вертится и засыпает
Не слушайте никого, почитайте Ларье- это врач сомнолог, режим индивидуальная тема, если регресс прошел, то ваша задача тянуть вб и не давать слишком много спать днем
В 3 мес не бывает режима , укладывала по таб сна и бодрствования
Я помню как я задавала тут эти вопросы в 3 месяца малому ) и мне говорили что нет режима 😂😂😂😂😂
Первые три недели наверно засыпала сама , а потом начала ее качать
Сейчас вообще все сложно , могу качать , лежать с ней , носить в рюкзаке и может уснуть спустя 30-40 минут только
Хотя бодрствует 2:30 уже
Перегуливает но через 1:30 как написано укладывать не засыпает
Лобик глажу , похлопывая , соска , сися
Бывает все просто бесполезно и она не засыпает
@kseniyakkw, скачала приложение , сегодня первый день по нему ориентироваться начала вроде стало лучше , напоминает хоть что спать надо укладывать , а то я бывает забываю и пропускаю мостик в сон
@vikavika161055, я вас уверяю , что потом ребенок сам привыкнет и будет как часы засыпать , я потом благодаря приложению , начала регулировать свое время. Знала , когда на маникюр записаться , пока ребенок спит , когда в поликлинику пойти и на какое время записаться. В общем я весь год с ним жила и прям довольна .
@anastasia_088, я просто отрегулировала сон ребенка. Вопрос ведь был в режиме , а не в том как он спит. Режим нужен для того , чтобы вы знали когда по крайней мере вам пойти в поликлинику. И плюс сон ребенка очень важен для его развития, он должен досыпать свое время и засыпать без истерик и спокойно , а для этого и нужно мне было это приложение , чтобы наладить этот режим
Нас через 2 дня 3 месяца, мы на ГВ. Сейчас выходит 5 дневных снов по 30мин-1ч. Ночь примерно с 21:30 до 9:00, бывает +- полчаса. Укладываю исключительно на груди и потом перекладываю в кроватку, и либо докачиваю в кроватке и глажу лобик, либо опять беру на грудь, в зависимости от ситуации. Когда перегуляет и уже сильно капризничает перед сном, чуть качаюсь на фитболе «ччччч» и похлопывания
И перед ночным сном стараюсь читать книжку одну и ту же, и все желают на страничках «спокойной ночи»
Сегодня без книжки получилось, как-то неожиданно закапризничал и захотел спать 😅
@olya_moo, время бодрствования сейчас 1ч-1,5ч
На счет дневных снов пока нестабильно,оооочень редко бывает длинный сон, когда прогулка + дома досыпает ещё, но это очень редко. Бывает последний сон перед ночью какой-то короткий, но крепкий, минут 15 спит и просыпается веселый. В общем, пока нестабильно, но режим +- какой-то вырисовывается уже
3 месяца режим? Я приложение качала и отмечала когда и сколько поспала. Она писало окно в сон открыто. Я укладывала. Вот и весь режим.