Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама дочки (10 лет)

Как справиться с одиночеством и кризисом в отношениях после 30 лет

Всем доброй ночи.

Странные настроения, странные ощущения от жизни. С каждым годом всё больше живу прошлым. Иногда прихожу к выводу, что мужа не люблю и отношений нормальных давно нет. Что с ним я задыхаюсь и не могу начать, что-то новое(я не про отношения, а в целом). Но при этом и уйти никуда не хочу и не могу, квартира служебная на семью и чуть , что все вылетим. Плюс панически боюсь одиночества, хотя это уже приходит в мою жизнь. С мужем не общаемся, только в телефонах сидим, он вечно играет или его нет дома(работает). Дочь уже начинает потихоньку вырастать и отдаляться. А все друзья-подруги как-то ушли из моей жизни…остались одни воспоминания о прекрасных отношениях и неимоверной дружбе. Чаще возвращаюсь мыслями в 14-16 лет, где были прекрасные эмоции, слезы от сопливых песен и вся жизнь впереди)))

Уйти от мужа не вариант, я никогда не была интересна мужчинам в молодости, а сейчас тем белее. Я очень постарела, в свои 35 выгляжу лет на 50, все лицо в морщинах, глаза печальные, короче жуть жуткая🥹

Но не понимаю как подняться, как жить для себя и не нуждаться в людях? Почему у лучших друзей получилось на меня забиться и жить счастливо, а как псих все жду чего-то от них? Но у них слава Богу хорошие семьи, им там хорошо и это правильно. Во взрослом возрасте человек должен научиться проводить время с собой в одиночестве и при этом быть счастливым…а для меня одиночество стало личным адом. Кто как справляется?

P.s.: реализация в работе тоже не прошла успешно, я не реализовалась ни как личность, ни как женщина, ни как мать.

17

Комментарии

o.lakaeva

Ольга

Мама дочки (6 лет)

А не хотите для себя походить к психологу или онлайн обратится?

Это очень хорошо помогает ,не быстро но все же …для себя сделаете выводы какие то,расставите приоритеты

Если уже задумались то надо это раскручивать,а то наматывается это все быстро и работать с этим надо

И почему вы решили что вы какая то не такая и никому не нравитесь как женщина?

Отметок «Нравится»: 1
o.lakaeva

Ольга

Мама дочки (6 лет)

@natalisiniza, правильно что пишите)))но психологи в вас разовьют уверенность и будете искать резервы для дальнейших действий,что вас наполняет ,что делает счастливой и тд

Отметок «Нравится»: 1
mammyx2

Ксения

Мама дочки (6 лет)

@natalisiniza, психологи кстати не дают никаких советов, им нельзя :) Они делают так, что ты сам себе отвечаешь на свои вопросы.

Мы с мужем ходили в начале брака на семейную терапию, так вот мы были удивлены, как легко и просто можно разрешить ситуации, в которых без помощи специалиста мы месяцами разбивали лбы о стены…)

Не бойтесь посмотреть в себя, оно того прям стоит.

Отметок «Нравится»: 2
sinavi

Наталья

Мама дочки (7 лет), беременна (20 нед.)

@natalisiniza на самом деле, ответ может быть вообще не в этом и уходить вам никуда не надо. Психолог поможет сместить фокус с отношений, мужа, на вас как личность. Вы столько раз себя обесценили постом, что просто обидно за вас. И не реализовались, и плохи во всем, и выглядите не очень. Не верю, что это так.

Отметок «Нравится»: 2
mammyx2

Ксения

Мама дочки (6 лет)

Вот я плюсую за психолога. Такая милая девушка на фото, кто вам вообще сказал, что вы не интересны мужчинам? Это первое.

Второе. Если уж вы не хотите уходить от мужа, значит нужно делать шаги в сторону улучшения ваших отношений. Здесь тоже поможет терапия, если придете с конкретным запросом.

Третье. Вам ВСЕГО 35, это слишком рано для того, чтобы говорить о том, что вы нигде не реализовались. У вас как минимум еще 35 лет активной жизни, знаете сколько всего можно успеть?)

Мне на пару лет меньше, чем вам, так я вообще ещё только начинаю карьеру, потому что потратила много времени не туда. И ничего, смотрю вперед с оптимизмом.))

В общем, никакой трагедии не происходит. Вы просто задали себе вопросы, на которые хотите найти ответы. И это хорошо, вы взрослеете и растёте. Человек вообще такая зверушка, которая до старости должна узнавать что-то новое, куда-то стремиться и удивляться. Не вешайте нос.

Поищите терапевта. Бесплатно и онлайн тоже можно найти дельные советы, главное начать смотреть в оба глаза :)

Отметок «Нравится»: 4
dubskayakate

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

А почему Вы решили, что лучшие друзья забили на Вас?

Вы сами пишете, звоните им ?

Отметок «Нравится»: 1
natalisiniza

Наталья

Мама дочки (10 лет)

И пишу и звоню, но инициатива сейчас только от меня. Я их не виню и так же люблю, но понимаю, что уже ничего не вернуть. Жизнь меняется, окружение меняется и во мне уже не нуждаются. У меня тоже появляются новые люди, но я уже сама больше не хочу никого впускать близко в свою жизнь. Скорее в этом проблема. Наверное. Старые ушли , новых не хочу🤣

Отметок «Нравится»: 0
dubskayakate

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Да тяжело найти настоящих друзей, когда ты уже не девочка так сказать)

Мне тоже кажется, что инициатива исходит только от меня в дружбе..

Дружить абы с кем лижбы дружить это признак даже не знаю чего..)) наверное слабости и глупости. Вы, я думаю, настоящий друг )

Отметок «Нравится»: 0
nastenkaaaaaa

Анастасия

Низкая самооценка. Тут действительно нужна работа с психологом. Если категорически не хотите. Попробуйте начать с книг.

Отметок «Нравится»: 1
natalisiniza

Наталья

Мама дочки (10 лет)

Да, эта низкая самооценка родилась раньше чем я. Сколько себя помню всегда была при мне. Я наверное живя с ней всю жизнь даже боюсь её трогать…раньше хотела себя менять, пыталась, не вышло. Сейчас даже не хочу. Это плохо, знаю. Пока да, читаю, но врать, что я делаю себя новую не хочу. Я ещё и дико ленива и много ною(самобичевание).

Отметок «Нравится»: 1
margonikolaevna

Марго

Мама сына (4 года)

У вас кризис среднего возраста, низкая самооценка плюс вы творческая личность, судя по ленте. Я вас не знаю, только посмотрела посты. И вот мое мнение по стороны: вы очень милая и обаятельная, у вас интересная работа в театре, которая вам нравится. У вас дочь здорова и также развивается в творческом направлении. На общих фото с ребенком и мужем вы выглядите гармонично и счастливо. Все перечисленное это уже не мало, поверьте. Я понимаю, о чем вы написали пост. Думаю, что семейная жизнь спустя десяток лет у многих не такая, как в первое время. Окружение в виде друзей тоже со временем меняется. Подумайте, что вам нравится, доставляет удовольствие. Может хобби, спорт, путешествия хотя бы небольшие. Займетесь собой! Глядишь, через время и настроение поменяется.

Отметок «Нравится»: 2
klimchenko

Klimchenko

Вы красивая молодая девушка 😘

Отметок «Нравится»: 0
irinka.kgd

Ирина

Мама дочки (4 года)

Вы красивая и молодая ! Вам только 35. Где живете ? Давай найдем тебе подруг тут

Отметок «Нравится»: 0
nataliavf

Nataly

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Как не звучало банально, но нужно полюбить для начало себя!

Если вы себя не любите, как будут вас мужчины любить, да и как вы будете любить мужчину, если не умеете любить?

Отметок «Нравится»: 0
annet_999

Anna

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Девушка вы прекрасны!!После 30 жизнь только начинается)))Вам об этом любая девочка в таком возрасте скажет 😉Вам скорее всего нужно перевести фокус на себя ,и тогда прошлое уйдет на второй план )раз вы уверено пишите что не хотите уходить то тогда вы обязаны полюбить себя - вы уникальны и такой больше нет на этом свете . Это первое и главное что вы должны и обязаны сделать)И почему все гонятся за реализацией ? Кто это навязал нам 🙈вы уже состоялись как мама,у вас прекрасная дочь !

Отметок «Нравится»: 0
nastenkaaaaaa

Анастасия

Если вас не устраивает эта ситуация, вы приложите усилия к тому, что бы ее изменить. Если устраивает, тут и говорить нечего. Наверное с этого стоит и начать. Понять, комфортно вам быть и жить в том самом самобичевании о котором вы написали? Если нет, думайте и делайте шаги к выходу из этого положения. Если да, не заморачивайтесь и продолжайте в этом жить. Никто не поможет вам кроме вас. И если вы себя не любите, никто никогда вас не полюбит, запомните это.

Отметок «Нравится»: 0

Через сколько вам сделали предложение? Опыт мамочек

Девочки, через сколько месяцев/лет отношений вам сделали предложение стать женой? Сегодня узнали, что наша знакомая пара перешли в статус «жених и невеста», спустя 8 лет отношений и 4-х лет совместной жизни) Недавно наш друг начал отношения с девушкой. Они живут вместе почти с самого начала отношений. Он был воодушевлен семьей. Сказал, что полгода и сделает предложение. А тут я как-то спросила у его девушки что-то про отношения и она сказала фразу «ну три года жить вместе - это ещё ни о чем». Спустя время узнали, что предложение руки и сердца отменяется до… в общем, пока отменяется.. Мне муж сделал предложение спустя 3.5 года отношений, но мы начали встречаться, когда мне было 17, а ему 18) Считаю, что за год совместной жизни можно точно понять-твой человек или нет. А вы как думаете?)

Снова на грани развода: как быть, если муж не слышит?

Снова с мужем там, где и год назад. Снова звучит слово «развод». Семейной терапии как и не было. Разговаривать невозможно. Разговор слепого с глухим. Я чувствую одиночество и отсутствие понимания и поддержки, еще хуже высмеивание моих личных потребностей, обиды, когда я защищаю свое личное (пошла играть турнир по теннису, муж ломился прийти, а я просила не приходить, потому что мне так морально тяжело, даже тренера попросила уйти не смотреть мои игры, и, кстати, без зрителей провела игры лучше, чем с, но муж тотально обиделся), и нежелание меня услышать, доказывание мне, что я сама не знаю, что хочу, а он все для семьи. Муж: мне самому ничего не надо, я все для семьи, если у меня в семье будет спокойно, я горы сверну Я: Т е семья - для тебя опора? Муж: да, мне важно, чтоб семья была для меня опорой Я: а семье на кого опереться? 2 маленьким детям и твоей жене, пока ты опираешься на нас? Муж: у тебя что-то не то с представлениями семьи Возможно возможно. Видимо , в этом и причина: когда у меня свои представления о чем-то, например, о том, что взрослый человек - сам себе опора в 1 очередь и ненормально, когда мужчина при рисках расставания заявляет, что не видит смысла жизни, для меня это ненормально, а для него - это и есть про семью. Удобно вот так, напрыгнуть на меня на ровном месте, из-за того, что тебе захотелось по выяснять отношения, потому что тебе плохо, при детях, вопреки моему желанию провоцировать меня, чтоб я приняла решение о разводе. Удобно, когда он уедет в гордом одиночестве в тульскую область, а я останусь в сьемной квартире с 2 маленькими детьми, собакой , с непростой работой, в городе , где ни родных , ни друзей - одна. Действительно, чего я не решаю про развод?! Мне же легче станет

Почему мне не везет в отношениях? Как изменить свою жизнь?

Девочки, здесь сидят мудрые и прекрасные женщины. Вот скажите пжл, что со мною не так. Может я не одна такая. Мне 42 года, воспитываю одна сына, замужем не была. В моей жизни не было ни одного свидания, мне никто из мужчин не дарил подарки, не бегали за мной. Всю жизнь, я одна, по жизни одна, в одиночестве. Мне не везет в отношениях, представляете на меня даже не смотрят. Так обидно....так хочется внимания, заботы, любви и искренних отношений. Хочу уйти в такое место, где я бы могла изменится и стать лучшей версией себя. У одних в карьере прет, но одни в жизни, у других наоборот. Некотрым всевышний дал все. Пишу и слезы идут, не останавливаются

Согласились бы вы на переезд из-за работы мужа?

Девочки, а вы бы согласились на переезд в другую страну по причине работы мужа? Стали бы срывать ребёнка первоклассника во время учебного года? Страна соседняя. На машине доехать можно. Так что в теории мотаться туда-сюда можно. Сын ехать не хочет. У него друзья и подруги. Футбол. Я, если честно, тоже. Уже был опыт жизни в другой стране (Бразилия) ребенку это на пользу не пошло.