Сколько раз в день вы занимаетесь со своими малышами , так скажем зарядкой ?
Мы со вчерашнего дня переехали на пол 😂
Пока полёт нормальный😁
@lira_dlya_mira, @son_mams, @alaniva, вот и мы 1 раз занимаемся 😁
А то я прочитала ,что надо несколько раз в день , хотела себя назвать уже горе-мать 😂😂😂
Массаж животика и выкладывание перед каждым кормлением уже как привычка у нас 😁😁
Меньше читайте😁
Я с первым вообще ничего не читала и все делала,как получалось и поняла,что опыт и интернет-зло😁
Ойй «продуктивную продуктивность»преподносят как норму и мамы потом переживают😀ориентируйтесь всегда на свой комфорт и комфорт малыша, остальное пусть останется в этих ваших интернетах 😀
В вашем возрасте только утром после первого пробуждения делала. Массаж животика и выкладывания не в счет.
Я либо очень ленивая, либо очень уставшая😂стараюсь делать каждый день, когда настроение малыша позволяет, и иногда далеко не все «упражнения» которые надо😅чаще всего стопы и ладошки разминаю, выкладывание и массаж животика)
Уже попадаются рилсы, что надо делать упражнения на перевороты и т.п., собираюсь с духом, пока такие сыну вообще не заходят😂