Как справиться с чувством вины перед ребёнком из-за интроверсии?

Рождество не стали отмечать, но сводила дочку в игровой. С утра усталая какая то проснулась не выспалась скорее всего. Посмотрев на тоскливое лицо дочери очень жалко стало её, что у нее мама не такая движ миж, по гостям игин не люблю ходить. Больше интроверт и по дальше от людей диэбит курдук. Ради дочери сегодня пришлось выйти к людям в свет🤣🫣 А так очень смутило то что в игровой приходят родители которые очень сильно болеют кашляют и ребёнка больного приводят к здоровым. Понимаю что никто дома сидеть не хочет , всё равно надо как то думать и о других детях... 🤔🤔🤔