Девочки как подняли железо ? Ферритин низкий очень
Сейчас поднимаю ферритин 14 сорбифером, перрносимость хорошая
Я обошлась без капельниц, но долго, около 2-х лет поднимала с 10, разными таблетками железа, НО, к последнему добавила Вит с и фолиевую кислоту и с 40 до 97 подняла за 2 мес. Но я анализы сдаю каждые 3 мес, не только Ферритин а кучу всего, все витамины и минералы, дефицит всегда был ферритин и д
Теперь поднять д осталось😂
Железо не усваивается без витамина С
Поэтому обязательно в комплексе
Я тоже поднимаю сейчас , у меня показатель 12 был 3 месяца назад , сейчас 46
@kabachkovaekaterina, вы стали чувствовать себя лучше? Как вообще повлияло, что ферритин повысился? У меня сейчас 10. В субботу первая капельница, думаю как вообще на общее состояние повлияет, что подниму ферритин
Если ферритин ниже 10, то начать с капельниц железа, далее таблетками поднимать.
Помимо ферритина еще-то нужно проверить витамины группы В, общий белок, вит Д..
Хема плекс попробуйте, там не только железо, но и другие элементы для его лучшего усвоения)
Сама его периодически принимаю, и сын пил месяц, хорошо поднимает и держится ферритин неплохо. Тьфу-тьфу-тьфу