Режим дня ребенка в 4-5 месяцев: как наладить сон?
Девочки, поделитесь, пожалуйста, какой распорядок, режим дня, если можно так назвать, у ваших деток нашего возраста (4, 5 месяца)? У нас какая-то хрень со сном, и дневным, и ночным.
Комментарии
Примерно также у нас. Как у кого-то получается ребёнка укладывать в 21 в ночь, не понимаю, но очень хотелось бы выстроить хоть немного режим...
@annaglagoleva наш если уложить в 22 вскочит через час гулять. Но хотелось бы, чтобы хотяб в 22.30-23 уходил в ночь. Вцелом норм ,мы сами ложимся в 1.30-2 спать
День на день не приходится…ночью может встать в 4/5/6 и гулять около часа…с каждым месяцем будто все хуже и хуже спит-раньше не было такого((( Дневных снов пока 4…в разные интервалы от 30 минут и очень редко час-1,5
Я задолбалась чет с этим делать…просто укладываю по требованию и всё. Видимо, ещё рано что-то подстраивать под себя 😅😁
@annaglagoleva, перегул исходя из позднего бодрствования, в это время кортизола куча вырабатывается и ребенку тяжело уйти в сон-по этому интервал 20-22 часа рекомендуют потому что потом другие гормоны входят в чат. У нее сменились циклы сна и наверно нужно поменять вам, пока не привыкнет и не научиться, процесс укладывания
@narestenko тоже думаю нужно менять время укладывания. Уже несколько дней укладываться начинаем в 21, к 22 вроде спит
В вашем возрасте тоже хрень была) регресс, 40каминутки, перегулы, пошли перевороты на живот во сне и ор из-за этого.... Ой, бррр, страшно вспомнить. Месяцам к 6-7 ми стало получше)
Я вот тоже хочу думать что это временно, регресс этот, будь он неладен. А к 6 месяцам какой был режим?
@annaglagoleva честно говоря не помню уже, наверное три сна в одно и то же время, но там тоже свои приколы с переходом на два, потом на один) я за сны всегда боролась, сколько сил было потрачено на режим капец, но потом это даёт свои плоды, после года прям значительно легче
Днем 3-4 сна, от 30-2, в ночь уходит в 11-12, встаёт пару раз поесть, но иногда тренирует повороты на живот во сне и ревет😄. Спит до 9-10