Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама троих детей

Гиалуроновая кислота в колени после активного отдыха: стоит ли?

Вчера вернулись с Такмана. Так классно откатали два дня. И тепло и снежок красивый падал, было мягко кататься, в общем один кайф! Но сегодня пришла расплата за такой активный отдых, болят колени, ходить норм, но садиться на пол и вставать достаточно неприятно. Вообще отношения с коленями у меня непростые, было дело что очень сильно болели и даже сидеть было больно. Кто-то тут колол гиалуроновую кислоту в колени? Был ли эффект и как долго продержался? Давно подумываю об этой процедуре, но все никак не решусь.

9

Комментарии

anna189

АннаМама сына (4 года)

Просто надо отдохнуть, это обычная мышечная усталость или лёгкий дискомфорт, не стала бы ничего колоть. Делайте легкую суставную гимнастку, покой, пройдет все.

Ответить

graniva

АннаМама троих детей

У меня артроз коленного сустава, это не мышечная усталость. Если не нагружаю, то не беспокоит в целом, а при занятиях спортом всегда начинает болеть, иногда в процессе и приходится завершать тренировку. Поэтому и гоняю мысли про укол, страшно только и непонятно есть ли смысл вообще в нем.

Ответить

star.ka

КатяМама двоих (младенец)

Как такман в этом году?

Покушать что-нибудь есть нормальное там из кафе?

Ответить

graniva

АннаМама троих детей

Да хорошо, только много народа, очереди больше чем обычно. Столовка ужасная там, в вельвете бургеры норм.

Ответить

aleksandra_karpova

Александра СергеевнаМама двоих (4 года, 9 лет)

Муж колол не было эффекта, пришлось делать артроскопию

Ответить

yana.vereshagina

ЯнаМама сына (3 года)

Я колола, курсом проставляла. Хватило на 12-13 лет, сейчас стали периодически побаливать, но пока не критично

Ответить

graniva

АннаМама троих детей

Это просто супер результат! Я рассчитывала услышать что на полгода хватило или вообще не было эффекта

Ответить

yana.vereshagina

ЯнаМама сына (3 года)

@graniva, не знаю у кого как, но у меня такой опыт. Я вообще не знаю людей, которые ставили уколы в колено, если честно😅

Ответить

graniva

АннаМама троих детей

@yana.vereshagina, у меня отец делал лет 10 назад, но после этого он перестал заниматься спортом, чтобы не нагружать колени, максимум зарядка по утрам. Поэтому я не могу оценить реальный эффект.

Ответить

А вспомните кто как рожал, был у вас какой нибудь упор именно под стопы? Мне попалась кушетка с держалками только под…

А вспомните кто как рожал, был у вас какой нибудь упор именно под стопы? Мне попалась кушетка с держалками только под колени и мне это очень мешало, хотелось именно ногами упереться, чтоб напрячься нормально. Смотрю сейчас фотки родблоков - в основном везде кушетки с упором только под колени (( Если такая попадётся я вертикально рожать буду, ну нафик.

Как спасти брюки с протертыми коленями? Лайфхаки для мам

Девочки, что вы делаете с протертыми коленями на брюках? Такая история всегда у Богдана. Только купишь брюки, неделя не проходит, как колени блестят, дырок нет, а именно блестят. Ну стирка соответственно не помогает, может есть какие то лайфхаки?