Ребенок просыпается в 3-5 утра бодрым: перегул или недогул?
Если ребенок просыпается в 3/4/5 утра и бодр/весел, то это перегул днем или недогул?
Комментарии
В ночь уходит около 8 вечера, встаем в 7.
Днем спит по 6, максимум 7 часов, два из них в коляске. Бодрствование около часа, кроме последнего вечернего, там 1ч20 где-то
На самом деле такая ситуация случилась лишь в третий раз. До этого таких гуляний не было.
@krismasl 6 это прекрасно. Сейчас посмотрела у себя. Мой иногда и 4,5 мог днем поспать. По 20 минут))
Немножко можно вб увеличивать
У моей был режим вставать в 5 до года.
Если не истерит - недогул, если истерит - перегул
У нас это был недогул, когда спал больше 4-5 часов в день и при этом
длинный сон ближе к вечеру.
вот про длинный вечерний сон – да. Постараюсь сократить.
А 4-5 часов в день в каком возрасте? Моему малышу 2,5 ровно.
Моя когда вставала в 5 утра, днем очень очень много спала
Очень удобно в приложении сейчас отмечаю ей сны, там пишется норма снов
Сейчас тьфу тьфу режим проявляться начал
@bibibibi, ой, тогда у меня скорее наоборот. Он спит ну максимум часов 6 днем.
А сколько всего спит? Между снами какое вб? Мой так вставал, когда днем отсыпался или если рано в ночь я его уторкивала