бессонница началась.
уже как недели две, может полторы.
могу быть как собака уставшая, но засыпать через часа 3-4. и кручусь всю ночь.
что делать😭😭
сто лет такого не было



@madebd, а успокоительное? Мне прописывали магний и валериану. Спросите у врача можно ли так
Мне немного помогало
Вот такая бессонница у мен уже месяца три 🌚😭
Тело хочет спать
Глаза закрываются
Прям плохо от того что спать хочу
А мозг не отключается
Это ужасно