Как справиться с выгоранием и усталостью мамы: нет вкуса жизни

Череда выгораний и усталости меня порой добивает окончательно ,но самое главное что бы дети были здоровы !

Самое главное их.спокойствие !

Последнее время ловлю.себя на мысли что нет вкуса жизни ....Нет чувства защищеннсти ...

Все будет хорошо же .....обезательно!