Какой магний пить при ГВ для борьбы со стрессом: отзывы мам
Поделитесь, пожалуйста, кто какой магний пьет, желательно с ссылками)
Какой помогает, какой нет (справляться со стрессом)
И какая схема приема?
Я же правильно понимаю, что его можно на ГВ?
Комментарии
Магний хелат от Эвалар. Мне реально помогает он всегда.
Мультихелат магния от Сибирского пьем курсами.
ссылка
Сыну детский магний даю
Последнее время либретил принимаем от компании оптисалт. На озоне бывает периодически
@nelli.p вообще, дозировка, 3 таблетки в сутки. Мне хватает 1 на ночь. Но эффект накопительный. Помогает с 3-4 дня при такой дозировке
Магний Хелат + В6 Dr. Zubareva ( Magnesium Chelated + Б6 ) Зубарева Витамины для борьбы со стрессом , для спокойствия и для нормализации сна поддержки нервной системы снятия мышечных спазмов и судорог
ссылка
Пью много лет уже. 2 капсулы за пол часа до сна.
Прекрасно от стресса помогает.
@ashtaev1991 в её продуктах высокое содержание витаминов, не надо например по 6шт аптечного магния пить, а всего 2
@ella2111, подскажите пожалуйста) написано противопоказано на гв, все равно можно пить ?