Как гормоны влияют на отношения в семье и что делать маме

На днях меня бесило буквально всё. Хотелось просто сбежать из дома, лишь бы никого не видеть. Дети ныли и требовали внимания, и это казалось невыносимым. А муж... муж раздражал одним своим присутствием.

В голове крутилась только одна мысль: "Мне не хватает от него эмоций. Всё, развожусь". Слава богу, хватило сил промолчать. Не вывалить на него это резкое: "Не хочу сидеть рядом, не хочу близости, не хочу ничего".

А внутри уже разыгрался целый спектакль. Мой внутренний критик ехидно спрашивал:

— Ну хорошо, разведешься. А дальше что? Дети-то останутся, они никуда не денутся. Куда жить пойдешь, самостоятельная ты моя?

— Квартиру куплю, маткапитал есть! — огрызалась я.

— Маткапитал — это отлично. А остальное? Ипотека? С зарплатой в 45 тысяч? Разве из-за нехватки эмоций рушат семьи? Успокойся, нормальный у тебя мужик. Таких еще поискать надо: с детьми помогает, деньги зарабатывает, на кухне, если надо, приготовит. С жиру бесишься!

Так я и уговаривала себя весь вечер. А сегодня...

— Доброе утро! Ну что, как настроение? — спрашиваю я себя в зеркале.

Вроде отпустило. И муж — золото, и дети — ангелочки (особенно когда спят). А, ну всё понятно: "красные дни" календаря. Пришли и расставили всё по местам. Срочно ставлю напоминалку на следующий месяц: "Внимание! Скоро ты начнешь всех ненавидеть и сбегать из дома. Это не жизнь плохая, это гормоны. Не делай резких движений!"»

Удивительно, как сильно наша внутренняя химия меняет реальность. Вчера мир казался тесной клеткой, а сегодня — вполне уютным домом.

Но знаете, о чем я подумала? Эти мысли про "развод" и "нехватку эмоций" — они ведь не берутся из ниоткуда. Гормоны просто снимают фильтры. В обычные дни я задвигаю свои желания подальше, справляюсь, терплю, "везу" на себе быт и работу. А в такие моменты организм просто орет: "Мне нужен ресурс! Мне нужно внимание! Я больше не могу только отдавать!".

Если хочется тишины — это не каприз. Это потребность. И лучше я дам её себе сама, чем буду разводиться в своей голове каждый месяц.