Как плавно завершить грудное вскармливание при частых прикладываниях
Девочки, нужны ваши советы. Думаю пора уже сворачивать ГВ , но не знаю как это сделать мягко, без стресса . Девочка просит грудь в течении дня, т.е она у нас не только чтобы в сон уйти. И ночью частенько просыпается и просит. Уж очень много сиси в нашей жизни сейчас. 🥲
Комментарии
Вы, наверное, уже и сами многое прочли, расскажу, как было у нас:
1. Определить 1 единственное место для кормления, исключения- продление сна ночью, в остальное время ГВ только там (не кровать и не кухня, можно диван, кресло, у нас были диванные подушки на полу).
2. Чёткий и понятный ребёнку режим. Приёмы пищи в одно и тоже время, сон, все с точностью по 10-15 минут.
3. Научить засыпать без груди. Чёткий ритуал, ГВ отодвигаем в начало ритуала, после ГВ чистить зубы, книга, горшок, и укладывание (сказки, колыбельные), по-началу засыпал долго.
4. Убираем ночные кормления, можно только 1 предутреннее оставить, потом на ДС, потом остальные дневные и на НС.
У меня все заняло 3 месяца, некоторые кормления отсеялись сами, когда укладывать без груди начала, научился продлевать сон сам. Не отказывала в ГВ, боялась, что будет ещё больше привязанность. Начинала ближе к весне, к средине завершения прогулки становились дольше, давление сна выше из-за хорошей активности и легче было убирать кормления.
В первую очередь- убирается хаотичное прикладывание- надевайте закрытую одежду что бы лишний раз не мелькать, переключайте внимание, в этот период места для телефона не будет в вашей жизни, вам придется «заменять» эмоциональный контакт от кормления грудью на другие виды эмоционального контакта, это трудно, но по другому никак. Только полная вовлеченность- это правило работает на весь период отлучения. Как только привыкнет переходить к следующему этапу- убирать ассоциацию грудь- сон, начиная вынимать грудь все раньше и раньше, подвести к тому что вы покормили и только потом уложили спать- заменяйте другими ассоциациями-книги, колыбельные- массаж… вот все что угодно, что сработает. После можно убирать дневные кормления на сон, а следом ночные. Тут уже как будет продвигаться, но в конечном итоге после полного отлучения- будут плачевные и бессонные ночи- если ребенок сильно привязан. Важно быть рядом, стараться проговаривать что за чем и почему, обнимать, больше давать контакта.
Убрать хаотичные кормления. Завтрак, обед, ужин, перекусы кормить только едой, когда просит грудь давать водичку, компот, сок, печенье, отвлекать всячески, оставить грудь только на сон, потом убирать грудь перед снами и ночные убирать за 1-2 ночи разом.
Начала 3 недели назад.
Но у нас только на сон были и ночью месяцев с 9. Вот с ночными загвоздка. Приболел сейчас не время убирать ночь. Но потом буду терпеть Оры ночью 🤪🤪🤪