Как пережить депрессию и панические атаки после рождения ребёнка

Да как долго я тут не была... Практически полтора года.

Полтора года роста через обучение, самосознание, новую профессию, принятие себя, жуткую депрессию, сильнейшие панические атаки и новую себя...

Сожалею ли я... Да не сколечки... Готова ли я идти дальше? Конечно...

Планы на 2026 год поставлены идём вперёд и только вперёд;)

А вы уже поставили планы на новый год?