Девочки, кто принимал от запоров дюфалак? Я пропила его вначале декабря 5 дней , помог. Сейчас опять запоры беспокоят, и колит внизу живота, врач тогда сказала, что его можно принимать, но можно ли сейчас снова пропить, если пила не так давно?



Лучше ешьте клетчатку Сибирскую, добавляйте в йогурт или творожек, это лучшее средство от проблем с запором.
Поняла, спасибо! Попробую
Пробовала свеклу кушать, сухофрукты
Не очень помогает(
Я принимаю магний цитрат от Солгар слабит норм тоже , псиллиум завариваю как кисель или с кефиром пью , еще Ессентуки 17 или Донат минералка , груши и киви помогает