Что делать, если ребёнок просыпается ночью и не спит по часу?
Дочь каждый день вот уже 2 месяца ночью просыпается и не спит по часу-полтора. Чтобы заново уложить ее уходит дофига времени, сил и нервов. А так почти всю ночь она спит только со мной в обнимку. Только я хочу лечь как мне удобно, сразу ворочается, дергается и просыпается. (у нас приставная кроватка).
Я уже не знаю что делать, кроме злости на ситуацию и непонимания у меня уже ничего не осталось. Врач и джипити говорят что время ДС много. И время ДС укорачивали (у нас его 3), время вб продлили, ложиться раньше/позже на ночной сон, ритуалы все, темнота ночью и вся такая херотень не работает. Еще иногда она может уснуть в 20.30, а иногда в 12 ночи. Причем я ее укладываю в 20.30-21.00, она просыпается каждые 10-15 минут или проснется и не спит до 00-00.30. Хотя утром каждый день просыпается почти в одно и то же время.
На укладывание уходит примерно по часу на каждыц сон. 🤦🏻♀️ Выглядит так: мы вместе лежим, она кушает, дальше лежит с соской, утыкается ко мне и засыпает. Хоть как бы не хотела спать, не может нормально лечь и заснуть.
Когда этот ад закончится ? И что можно сделать? Куда обращаться ? 😭😭😭 У меня уже сил нет 😩
Комментарии
У нас когда-то так было , мы просто перекладывали к себе в кровать посередине и продолжали спать 😂 А он покрутиться покрутиться и уснет
У нас после 7 месяцев началось такое... В ночной сон укладываемся то десять минут, то два часа🤦 и ночью спит со мной, спит спит,а потом надо прижаться ко мне, залезть на меня и дальше спит. Либо поглажу ей спинку и спит дальше.. мы не перегуливаем.. ритуала перед каждым дневным и тем более ночным сном обязательно. Но сейчас и зубик лезет, скорее всего он виноват. А может действительно днём высыпается, что в ночь не хочет засыпать.
Четыре дневных сна по минут 40 в среднем. Ночной сон 10 часов (+/- полчаса). Просыпается уже конкретно в 9 (+/- полчаса).
Моя так себя вела в 4 месяца. Бдили ночью по 1.5 часа, все мне говорили что регресс. Оказалось много сна днём. По началу будила, и сон ночью наладился
Теперь уже сама спит свою норму и ночью спит нормально. От 10 до 12 часов. Встаёт около 1 покушать и в 5-6 из-за будильника отца. Дальше обычно кушаем и ложимся спать до 8-8:30
У нас тоже так было
В принципе дочь после 3х лет начала спать всю ночь.
До этого постоянно, какие-то качели были с ночным сном.
Никуда не обращалась, не видела необходимости.
Вам нужно пересмотреть режим. Вероятно, у ребёнка недогул.
У нас тоже был со старшей такой период, я психовала укладывала, а потом просто выводила а комнату поиграть и через полчаса она сама просилась спать)
просто пережить этот период
Посчитайте суточное ВБ, возможно, нужно ещё урезать ДС или уже сбросить до двух. Во сколько подъем, попробуйте будить в 7 утра. Ребенок должен накопить усталость к 21 часу, а если она у вас встаёт в 10 утра, то она и не уснет в 21