Частые простуды с синуситом: что делать и к какому врачу идти?

Девушки, крик души. С сентября стабильно болею каждый месяц по неделе. Симптомы орви с осложнениями (синусит). Пила и антибиотики, и сдавала посев — пила бактериофаги… Витамины пью. Уже не знаю, что делать и куда идти. Может у кого-то было такое, что делать? Может есть толковый специалист, который поможет? Очень мучаюсь, помогите😭😭😭