Девочки, сегодня днём появилась какая-то ноющая боль над коленом в левой ноге и как будто тяжесть в ноге чувствуется, такое вот начало проявляться периодически и проходит это в течение нескольких минут
Я начинаю переживать насчёт тромбоза 😥
@kuralova.arina97, варикоза нет, компрессионные чулки ношу иногда на выход/выезд куда-то, если понимаю, что буду в основном в движении (по совету гинеколога); но думаю начать носить и дома, в малую активность как раз тоже очень важно
@kovksustr, носите дома ✔️
Чаще ножками вверх лежите✔️
НеБольшой контрастный душ на ноги( не сильные перепады)✔️
Массаж на стопы ( массажный шарик, коврик подойдет) ✔️
И в любом случае к врачу ✔️
Варикоз есть? Носите компресс.чулки?