Как поднять ферритин при низком гемоглобине и обильных месячных
Девочки, подскажите, чем поднимаете ферритин. Обильные месячные, антибиотики, стресс, перестала следить за тем что ем и мой ферритин рухнул до 4😭 а за ним и гемоглобин 116. Два месяца назад был 126🤌Ферритин у меня всегда низкий, постоянно поднимала сорбифером и потом на несколько месяцев хелла ферр. Но от сорбифера постоянно подташнивает. Поднимает до 30 ферритин, больше не хочет. Как гинеколог сказала с мобильными месячными вполне возможен такой ферритин. А его же вроде сразу после еды нельзя чтобы не так 🤢
Комментарии
Мне от тардиферона тоже страшно живот болел. Ещё в беременность прописывали, не смогла пить. Принимала сорбифер, с ним более менее сносно
Халла фер + неуробекс нео, пила вместе быстрее поднимают. Ну и в итоге поставила спираль Мирену, сейчас сдавала ферретин 69 был, очень даже отлично, а то была 15 и тяжело до 30 поднимался.
Вот у меня такая же картина. 30 с хвостиком может поднимался и всё.
Мне Мирену не желательно ставить, к сожалению 😒
Если месячные обильные гинеколог может выписать рецепт на препарат, который пьется в эти дни. Постоянно пить железо для желудка не полезно, и вы будете делать это постоянно, пока не решите вопрос с обильностью
У меня не такая сложная ситуация как у вас, из препаратов помогали просто таблетки курсами. Но заметила, что когда наладила питание, много добавила субпродуктов и говядины, индейки, креветок и цитрусовых, из питья оставила воду, то показатели прям хорошо держались и почти не скатывались вниз со временем
Мне гинеколог от обильных месячных кровеостанавливающие таблетки выписала
А так тоже ферритин низкий
Гинотардиферон пью
Дочь пьет тотему, тоже из-за обильных месячных падает ферритин, поднимает ей хорошо, до 40 +.. вот сейчас видимо подняла, месячные менее обильные, пойдет сдавать после сессии… и так по кругу… пьет-поднимает- потом с обильными месячными постепенно снижается- снова пьет
@irina87_ тотему пила в беременность, очень хорошо подняла ферритин. Но я ее пила с гранатовым соком и включила в рацион больше зелени (шпинат, руккола и др). В прошлом году была у терапевта, ферритин 30, назначила тотему на 2 месяца, а потом в период каждой менструации пить, для поддержания его уровня
@i-mya чтобы без самодеяткльности, надо мне к гинекологу подойти чтобы назначила.
А на желудок никак не влияла Тотема? Не было тошноты?
@irina87_ нет, ничего не было. Но это же все индивидуально.
Я бы посоветовала пересмотреть питание, сколько мучалась препаратами особо не спасало, начала раза 3 в неделю есть говядину, говяжьи щеки, печень; добавить в рацион рыбу, свеклу и т. д. Все наладится. + хелла ферр, он быстро не поднимает, он как доп
@irina87_, поверьте, лучше, чем изменение пищевых привычек способа не найдете, я год мучалась таблетками, а нарвалась на врача, который сказал их выкинуть и начать правильно питаться, даже в роды я пошла с гемоглобином 132, а железо не пила
@irina87_, такой низкий ферритин вы никогда не поднимете одним питанием. Все равно нужны препараты железа, ну а потом уже поддерживать его на уровне при помощи питания и обязательно устранив причину
@sashinadochka дая это понимаю. Сегодня начала пить сорбифер с витамином С. Посмотрю на свой желудок, как отреагирует
С таким ферритином лучше сразу капельница, странно, что гинеколог ее не предложила
А по какой причине гормональные нельзя?
@mayskaya пока врач решила не рисковать, т.к это является относительно противопоказанием.
@irina87_, да, понимаю, хоть и нет в противопоказаниях, но я б тоже напрягалась, хотя докмед, вижу, пишут, что можно
Транексам с учетом мигреней я б тоже не рискнула(
Но и железо пить постоянно так себе вариант
Ооочень тебя понимаю, у меня похожая ситуация. 1. Сходила к гематологу, она предложила попробовать бисглицинат железа на 3 мес. не сработал. Ферритин так и не подымался выше 20. Выписала внутримышечно колоть железо+ транексам в дни обильных месячных. Ферритин держался пол года. Потом скатился вниз. Сейчас пробую пирофосфат железа+с. Если это железо не сработает, пойду снова за рецептом на уколы. Делала фгдс отказался аутоиммунный гастрит, при нем низкая кислотность и поэтому обычное железо не всасывается нормально.
У меня хронический гастрит. Я из-за этого многие продукты убрала из своего рациона, в том числе сахар. От съеденого зефира например я по стенам ходила как сне болел желудок.
Почитайте докмед гематологов, железо внутримышечно сейчас адекватные врачи не рекомендуют
☝️железо.
Один прикол. Как только ферритин поднялся до нормы, месячные стали менее обильные.
Вот я кстати такое заметила тоже. У меня при ферритине 30 они даже раньше заканчивались на день
Мне хорошо подняла капельница железа, + кок сейчас принимаю.
Если бы не кок, то ежемесячно в дни менструаций можно железо пить + транексам как ваше писали по схеме
@mayskaya, все равно высокий. Иду к терапевту по этой проблеме на следующей неделе. Плюс я подозреваю, что есть проблемы со ЩЖ, тоже буду проверять. Почему-то мне кажется, что в моём случае как раз она и дает высокий холестерин. Вот только бесит, что к таким выводам я приходу сама, а не врач
@mayskaya, пока только диета и стараюсь вести более активный образ жизни. Перед Новым годом последний раз сдала анализы в поликлинике, ещё не узнавала, что там
Гино-тардиферон +питание сбалансированное и в приоритете печёночный паштет(сама готовлю), чечевица, гречка, мясо в рационе ежедневно, орехи
@kristi.bka а печень куриную или какую используете? Звучит вкусно очень. А в течении какого времени он хранится?
@irina87_, я по рекомендации врача тоже всегда гинотардифероном поднимаю. Мне он кстати тоже хорошо идет, никаких побочек. Попробуйте🤞🏼
@irina87_ в основном куриную беру. Он у нас больше 3х дней не стоит, все съедаем🤣но вообще где-то так и хранится примерно до 5 дней , дальше наверное пропадет
Липосомальное железо и витамин с, оно всасывается сразу в кишечнике, поэтому меньше побочек
Так а гинеколог ничего не предложила для решения вопроса с обильными месячными? Пока они такими будут, особого толка в выпитых таблетках железа не будет
Ничего, только приём железа. По обследованиям всё отлично, гармональные препораты мне нельзя.
@irina87_ есть не только гормональные препараты, как минимум, про транексам должна была сказать и выписать
@irina87_ мне тоже нельзя, но мне гинеколог предложила мирену поставить после беременности для решения этого вопроса.
С ферритином 19 пробовала пить Тардиферон, хватило на 10 дней, вышла в обострение гастрита 🙄теперь буду разбираться с желудком