Во сколько ложится спать ребенок: режим дня малышей
Девчули, во сколько вы ложитесь спать и ваш ребёнок примерно нашего возраста?!
Если вам к примеру надо на раьоьу/в сад вставать утром и если выходные и никуда рано не надо
Комментарии
Когда в сад ходила, в кровать ложилась в 23.00-23.30 - засыпала 0.00-0.30 иногда и 01.00 могла уснуть. Подьем был в 7.30
Соответственно мы ложились спать в 0.30-01.00
Сейчас ходит в школу.
В кровать в 22.30 - 22.45
Засыпает 23.00 - 23.30 ( мы ложимся соответственно примерно в 23.45-00.00)
Подъем 6.45
В выходные ложится позже на час примерно и встаёт в 8.30 - 9.30
Мы с мужем ложимся часов в 22-23
Старший в 21
Встаём в 7
И в будни и в выходные одинаково
Когда никуда не надо, ложились и ложимся в час-два. Вчера вот праздник был, в 3 легли
Когда надо, то в 23-00
Да, мы такие 🥲
В 21 мы спим только случайно
До 23 край.
Так в 22 отправляю ложиться)
Сама в 23 чаще уже сплю)
Муж может позже лечь)
Если в сад, то в 22.00, если выходные то и в 00.00 могут лечь.
В будни в 12, раньше не спит, т.к спит в саду. Сейчас встаёт в 12-13. Соответственно и спать ложится где-то в час
Дочка в 10, я поздно очень ложусь
В 2-3 ложусь, встаю в 8-9
Вам хватает времени выспаться? Я ложусь в 1ьночи, встаю в 7 и я дико не высыпаюсь ((
@cozy.clo, у меня накапливается со временем усталость. Неделю-две нормально себя чувствую, а потом в один день не могу встать с кровати, рубит на ходу. Но и раньше ложиться не получается, это мое личное время🥲
Ребенок в 22ч уже спит , независимо от того будний день или выходной . Я тоже максимум в 23 уже сплю
В 21.00 отбой. Край - в 21.30. Чтобы встать без проблем с утра в сад примерно в такое время нужно лечь - проверено опытным путём.
На выходных режим отбоя стараемся поддерживать, чтобы организм не путался и не сбивался. Подъем уже по желанию.
Сама ложусь когда хочу.
У нас режим. Выходные/будни - пофигу. Вот только в новогодние немного выбились из режима. Но уже входим обратно.
В 21-21:30 мы в кровати. Бывает, что я быстрее ребенка вырубаюсь. В 22:00 все спят. Подъем по выходным не регламентирован) но в основном в 8 уже на ногах
Когда в школу то ложится сын в 22, я в 00.00 и позже, когда выходные то в 23 ложится
В будни в 22:00 уже в кровати, пока заснет, минут 10-15. Подъем в 7:00. В выходные около 23:00 уходит
Мы с мужем примерно в 23:15 уходим спать :)
Вы такоооое примерное время ваше с мужем указали🤣🤣🤣 Что прям хочется добавить "по щелчку в 23.15, та-тань!" 🤣🤣🤣
@juliya.viktorovna, а Невский заканчивается в это время сейчас по телевизору 🤣🤣
В Будние в 21,00 должен лежать в кровати, но засыпает в 22,30 примерно. Подьем в 6,30
В выходной ложится также, подьем в 8,00
Если в сад то в 22 надо чтоб лёг.
В выходные ну в 22.30
Но Сейчас и в 00 может лечь🫣🤣
Я стараюсь в 23 уже быть в кровати, это когда работа. В выходные в 00-01, как пойдет🤣
Дочка в 21-22 примерно, без разницы в сад или нет. А взрослые, как захотим
Если в сад то в 22:00) если выходные и ни куда не надо в 23:00)
Я в 23_24. Сын в 22