Обзор СПА-зоны и бассейнов в Abrau Light: хамам, сауна, лакониум

Зона СПА и бассейн в Abrau Light.

Есть как внутренний бассейн, так и внешний с подогревом. 🏊

Внутренний небольшой по размеру с зонами для гидромассажа, если в отеле много людей, то становится некомфортно.

Есть хаммам, лакониум, финская сауна. 🧖‍♂️

Лакониум вообще впервые встречаю, это такая древнегреческая/римская баня с мягким сухим теплом (30–50°C), где пол, стены и сиденья подогреваются, обеспечивая глубокий прогрев тела при низкой влажности, что способствует расслаблению, детоксикации и улучшению обмена веществ без сильного стресса для организма. Это более щадящий вариант, чем сауна или хамам, идеальный для длительного пребывания.

На фото с розовым цветом это он, кто не переносит высокие температуры ( как я), самый идеальный вариант.

Еще заметила, что он расслабляет, улучшает сон, поднимает настроение. 🧘

Также у них классная зона раздевалок, но все практически в халатах сразу спускаются на 1 этаж в зону спа.

Так что рекомендую, точно получите удовольствие и релакс 🧖‍♀️.

Больше об отелях и путешествиях в моем телеграмм канале - ссылка