Сильная сухость в носу при беременности: что делать и как облегчить

Девочки ,всем привет!Подскажите ,у кого может было и как справлялись..Во время беременности ужасно сохнет в носу+когда ложусь вообще дышать не могу,как отек+иногда прозрачные сопли с корками🤦🏻‍♀️Я извиняюсь за подробности-но уже невозможно..Это не болезнь 100 процентов,т.к состояние в целом хорошее +уже очень долго это длиться.Увлажнитель воздуха не помогает,ночью могу по 3-4 раза вставать из-за носа.Я понимаю что это что-то гормональное .Но чем можно спасаться,может вам что-то помогало.🙏