Бессонница у мамы: как справиться с недосыпом и раздражением

Надоела бессонница уже 😢 крыша скоро поедет. Не сплю и все. Бесит все и нет сил вообще

1

Комментарии

Полина·Мама двоих (младенец)

Прогулки перед сном, стараться уставать, спокойная атмосфера , книги

С рождением ребенка проблема уйдет😀

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Мне щас охота выйти в окно 🤣 весь декабрь уже кажется такой сон( сделала настойку Морозова, выпила, жду)

Нравится Ответить
Полина·Мама двоих (младенец)

@tati_lof, есть снотворное которое можно в беременность. Но это обязательно с врачом решать.

Нравится Ответить

Это из за беремености бессоница ?

Нравится Ответить
Дарима ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Если есть возможность, то прогуливайтесь перед сном

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Гуляем(

Нравится Ответить
Дарья🌸·Мама троих детей

Магний пили?

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Ага(

Нравится Ответить