Почему тренировочные схватки начинаются, когда я сплю раскрытой?

Вроде как на тренировочные похоже было... Но нашла закономерность: если сплю раскрыта (подмерзаю), то начинается, а если накрываюсь, мне тепло или даже жарко, ничего нет. Может, по тому же принципу и теплый душ помогает при трениках.💁🏼‍♀️