Режим сна годовалого ребёнка: два или один дневной сон?

вот последнее время и у нас так, по 20 раз ложимся и бежим🤦🏼‍♀️

если в целом вас это не устраивает,тогда и не настаивайте на втором сне

ну будем наблюдать, спасибо🙈

спасибо) вот сегодня получается попробовали, посмотрим как завтра встанем🤪

👌

Если останетесь на двух снах, а ночь будет так же 9 часов, попробуйте дневные сны урезать, чтобы ночь нарастить

спасибо🙈

Вот у нас по длительности такие же сны - первый чаще 40 минут, второй 1.20. Но вот два дня первый сон по 1-1.30, вчера вообще второй сон еще 1.30 был, а ночь сегодня 9 часов всего, видимо с ночи забрал🫠

вот сегодня получилось первое вб 4 часа, потом сон 1.30 и вечером на второй сон не лег, прошарился 7 часов и уснул вот полчаса назад😢 мне кажется 7 часов это много для него, или с другой стороны может в период перехода на один сон это нормально и он потом перестроится🤪

ну вот у нас полтора часа одного сна хватает прям, потом спокойно 7 часов ходит 😂

Всё детки разные, у меня много у кого так, как у нас) поэтому понаблюдайте)

До этого не было ложного отказа от второго сна?

нет) первый раз сегодня спал один дневной сон🤪

Боюсь он у нас в 5 утра тогда встанет😄 была уже такая практика с 2 до 4 месяцев

2-4 мес там биоритмы и вообще другие правила сна, там нет фаз

это да, но сама длина ночи то одинаковая, он всегда у нас спит +- 10 часов, очень редко меньше, и редко больше) поэтому с 19 ночь 10 часов это как раз 5-6 утра🙊

Регресс сна похоже какой-то в этом возрасте у них

наверное, потому что вот недавно было все ок, щас ночью скачем, не спим, сегодня ночью 2 часа пыталась усыпить 🫤

Да я тоже по этим нормам смотрю, мы всегда по нижней границе😄

@ekaterinakulkova_, цикл сна около 40 минут как раз, вы никак не продлеваете? Обычно дети не могут продлить сон самостоятельно и просыпаются, если что то изменилось (мама ушла, стало прохладнее, мокрый подгузник и тп).

У вас я думаю скоро начнется переход на 1 сон. Вб уже 12 часов, я бы наращивала 2вб до 4.30. И сокращала ночной сон за счет того, чтобы раньше будить на полчаса, если утро у вас фиксированное.

Может еще впечатлился, мало двигался, умелки новые, кто то грешит на луну😂

Мой вот сегодня засыпал плохо, набесился с отцом перед сном, ожидаю плохую ночь🤦‍♀️

продлеваем конечно, только он не продлевается😂 с рождения такая проблема со сном дневным у него. Вот поэтому я и сомневаюсь на счет перехода на 1 сон, так как одного сна в 40 минут ему конечно мало🤪 но может с другой стороны у него сон сам увеличится😂

возможно ложный сброс конечно. Но если тянет 5-6 часов нормально, без капризов, то можно пробовать и 1 сон. Ложиться спать будет пораньше))

Почитала комментарии, вб у вас уже такое большое, это значит 100% нужно переходить на один сон, часто нужно прям помогать переходить

вот первый раз он сегодня 7 часов гулял)) обычно 4-5 и его вырубает. Может действительно хочет перейти на 1сон. Буду смотреть как ночь сегодня пройдет🫠

Наверное мы также будем, только продлевать нам сложно дается🤪 если успел глаза открыть, то все - надо бежать🫠

дааа, по этому к длинному сну мы долго шли тоже 🙈 и сейчас тоже раз через раз бывает

@ks_koroleva, ох, не видать похоже мне спокойного отдыха в два часа😂

В принципе похожий режим)

ой это вообще самое страшное😂

поддерживаю 😃 поэтому лучше делать мягче, а то мы хапнули 🙈😂

😂😂

Тоже хороший режим)) но для меня 7 утрааа🙈🫠

ой вообще🤪 поэтому я жду уже когда 1,5 года, а потом и 2😂😂

у меня опыта нет, я хз что ждать, каких выкрутасов🤣

у меня тоже такого не 😂 старший был паинькой🤪 прекрасно спал всегда и везде🙈