Что делать, если ребенок перешел на один дневной сон?
Девочки, какое вб на одном дневном сне ?
Комментарии
@grechanka87, @lmilavalova @skopnina
Девочки, а после ночи до сна и после сна до ночи какое вб у вас?
Либо 5.30-5.30
Либо 5:00- 6:00 ч
Плюс минус
Но часто первое вб до обеденного сна у деток короткое
И если вы только переходите на 1 сон, то лучше вб держать 4-4.30 часов - консультант так рекомендовал что бы меньше нагрузка была, как начнет тянуть больше , пусть гуляет больше, главное что бы не перегуливал ребенок, так как часто мамы во что бы то ни стало тянут «правильное» вб и копится кортизол, потом капризы, долгие укладывания и беспокойные ночи
Пишу, потому что сама с таким столкнулась 🙏🏻
@grechanka87 значит моей ещё рано на 1 сон, т.к первое вб 3,20 и больше никак
Спасибо за ответ 💞🙏
4,5-5 часов до первого сна, если очень рано проснулась, то может и сама лечь через 3,5-4 часа. По состоянию смотрю, в основном в 7:30 подъем, в 12 сон, до двух (иногда в два, но редко) встаёт и до 8 часов бодрствует.
Просто сон в обед. Засыпает в промежутке с 12 до 13 обычно и спит 2 - 2,5 часа. Утром встает в 8+- и в ночь примерно в 21 час уходит. Не считаю никакие часы