Что делать, если нет сил и ничего не хочется?

Эмиэ сытыы да сытыы, сэниэ да суох курдук турарга 😫😅 дьигинэ танас хомунуохтаах этим, сууйан тараан 😅 кухнябын сууйуохпун багарабын 🙏 киинэ наада уонна, тугу керербун олох не знаю