Болит спина при беременности: как справиться с усталостью на сроке

У кого какое состояние на моем сроке я уже устаю согнутая что то делать не могу болит спина 😭

Комментарии

Галя·Мама двоих (младенец)

Пусть муж немного помассирует. Положи перед собой подушки друг на друга, так и столько чтоб тебе было удобно на них " прилечь"(положить чисто грудь, плечи и голову), а муж просто сзади подсядет и разомнет. Мне это очень помогало, а когда сильно болела спина миновазином мазали.

Ещё есть вариант сходить на массаж для беременных в спа салон экомолодость, но я не ходила

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

🤲быстрее бы родить

Нравится Ответить

Да в целом нормально, но устаю быстро конечно, делаю перерыв на отдых чаще.

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

У первое было кс у меня

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

На узи когда была сказала узистке она говорит наверно давит поэтому мне и тяжело я еще спросила ее попа что ли у нее большая 😂

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

У меня меня мадам сидит попой 🤦🥴

Нравится Ответить
Фатима 🌿·Мама двоих (4 года, 6 лет)

У меня уже сейчас такое состояние 🥲 не знаю что будет дальше. Думаю может бандаж носить?

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

Мне наоборот тяжелее с ним 🫨

Нравится Ответить
Элла·Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)

Примерно с 30 недели и до родов у меня мозоль быть только два положения

Лежать и стоять😂

Нравится Ответить
Нажабат·Мама дочки (9 лет)

Бандаж может поможет снять нагрузку? Не терпите боль🤍

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

Честное слово с ним наоборот тяжелее 🤦🤦

Нравится Ответить
Нажабат·Мама дочки (9 лет)

@tokmakova1, вы его надеваете лежа? Как только проснулись, не вставая с кровати

Нравится Ответить
Айша·Мама сына (8 лет)

@najabat77 да лежа надеваю 🫠

Нравится Ответить