Страх перед родами: как справиться с тревогой и ложными схватками

Был ли у вас страх идти рожать 4 . Я иногда думаю не которые такие молодцы как они Толька идут за 5-6 . У меня была не планированная беременость и поэтому я не как не подготовлена . То что было позавчера в ночь я вообще не понимаю . Ложные схватки болел бок тошнота но не вырывала , считала схватки он меня отправлял в роддом . Вообще не поняла что было . Может после Па возможно так повлияло все начало болеть у меня и может это и не схватки были , хотя живот каменел отдовало редко в поясницу . Если тогда так было что будет дальше 😩 А вчера и сегодня я чуствую себя Альхамдулиллах хорошо . Дай Аллах мне еще не сколько дней что бы я чувствовала себя хорошо и поеду где я буду рожать сидеть спокойно на попе ровно и ожидать ☺️