Как превратить соперничество детей в поддержку: 5 советов
Если вы видите конкуренцию между детьми или чувствуете её между собой и взрослым братом/сестрой — вот как можно сместить фокус с соперничества на поддержку:
Что делать, чтобы не подпитывать конкуренцию, а создавать поддержку?
1. Хвалите за разное. Не «ты нарисовал лучше сестры», а «какой у тебя необычный выбор цвета!», и тут же — «у тебя такие аккуратные линии!». Подчеркивайте уникальность каждого.
2. Избегайте сравнений. Это самое важное правило. Никаких «а вот твой брат в твоем возрасте…». Сравнивайте человека только с ним самим вчерашним.
3. Создавайте опыт сотрудничества, а не противостояния. Общее дело, где нужны разные сильные стороны: один организует, другой креативит. Общая победа объединяет.
4. Давайте отдельное время и внимание. У каждого должна быть своя «ниша» и уверенность, что он ценен сам по себе, а не только в паре.
5. Проговаривайте их чувства. «Я вижу, ты расстроен, что не получилось как у брата. Это нормально. Давай подумаем, как тебе сделать по-своему?». Так вы легализуете эмоцию и показываете выход не через конкуренцию.
Если речь о вас и вашем взрослом сиблинге:
Начните с себя.Перестаньте сравнивать. Искренне порадуйтесь его успеху (даже если внутри ёкнет). Скажите ему об этом. И расскажите о своих сложностях, попросите совета. Это разрушает стену соперничества и строит мост близости.
Главное — перестать играть в игру «кто лучше». Когда вы из неё выходите, часто и другой человек перестаёт в неё играть.
А у вас есть опыт, когда удалось превратить соперничество в союз?
Лучший комментарий
Комментарии
Для начала надо уточнить «а оно мне надо?»
Лет с 20 я золотой ребенок, мне якобы все достанется за красивые глаза, я кому-то что-то обязана была и еще я не работаю 😂😂😂
Это все слова любимой бабушки, любимой читать в кавычках. У нее только один любимый внук, это мой старший брат, а мы с младшим так.. в догонку.
Квартиру я должна была подарить старшему брату, у него двое детей, а у меня кошки. На работе я сижу, а другие работают 😬 и все в этом духе.
Не вижу смысла тратить свое время на доказывания, что это не так. Я ей спецом рассказываю, что мы купили, как мы два раза в год в отпуск летаем и так далее. Чтобы она дальше любила своего внука.
С братом кстати не общаются (я и родители), ни когда не била себя в грудь и не кричала что я лучше и круче. Я просто ставила себе цели, работала и всё получалось, а у него наоборот, он всегда всех поносил и сидел на попе ровно.
@darkangel я не буду писать в какой семье я жила, но бабушка у меня такая же
Именно поэтому я много лет была в терапии, выучилась на психолога и продолжаю работать с супервизорами чтобы не сгореть)
Поэтому всё что вы описали, я хорошо понимаю, была с тем же в терапии
@fish.ka, я вот думаю, что мне она не нужна, но иногда все же задумываюсь. С родителями у меня прекрасные отношения, с младшим братом тоже. А вот бабуля и старший братик учудили в свое время и простить я их не смогла и даже не хочу их пускать в свою жизнь. Общаюсь с бабушкой только ради приличия и уважения, чем по любви и родству 😬
Подругу вот все хочу отправить, прошу ее слезно! Она каждый разговор с мамой в слезах, я ее устала успокаивать и говорить, что она хороший человек, а не тот о ком говорит ее мать. Но вот как заставить ее, не понимаю ((
@darkangel никак. Иногда кому-то наша помощь не так нужна, как нам кажется. Это её выбор, вам остаётся его принять.
Всё это прекрасно... не работает! Потому что "миллионы лет" эволюции и борьбы за выживание требуют постоянно конкурировать 😆 А так советы хорошие))
Конкуренция будет всегда, её не может не быть. Вопрос, здоровая ли?
@fish.ka Да поди разберись, здоровая не здоровая..
@love_love_love_miss, ну в этом ттт у нас спокойно но орать орут
@love_love_love_miss мои тоже. Прям поубивать друг друга готовы
Как это все просто когда на экране телефона🤪