Что делать при острой боли в пояснице у беременных?

Блин девочки, я совсем не могу встать даже в туалет с поясницей. Я просто сползла с дивана и упала там же и лежу плачу. Если скорую вызову они вколят хоть что нибудь, чтоб я хоть что-то могла или ничего не сделают?