Как не заразиться вирусом перед родами и защитить малыша?

Девчонки как страшно 🙈у знакомой вся семья вирусом заболела а ей как и мне через неделю в роддом. А что будет если она как то заразиться а потом малыша заразит ведь. Такие вирусы она боится заразиться, ставит свечи виферон, вообщем все чтоб не заразиться делает, изолировалась от них но все равно ведь нет гарантии что не заразится. Маски же не спасают да и малышня все равно ходит по дому. И моя чихать начала, все болеют мне страшно🙈и за знакомую и за себя уже тоже. В 32 недели я уже переболела так сильно что пришлось 10 дней колоть цефтриаксон.