Девочки, вы же знаете все на свете ❤️🥰 посоветуйте мне хороший коллаген, прямо который вам дал результат. Ну и витамины для беременных хорошие



@fati...ma в принцепи я люблю. Но у нас свекра воротит от такого . Живя в одном доме я не могу такое варить . Разве что купить готовое. А его я не хочу
от калифорния пью
но там дело в жкт, он хорошо усваивается, если нет воспалений, если исключен сахар, и еще пить с вит С и много воды пить
Не надо покупать коллаген. Реально варите холодец из костей и ешьте его. Результат приятнее и дешевле.
Насчет витаминов я не подскажу, я пила элевит и фемибион 6 лет назад
Холодец и бульон не вариант готовить . Со ар йокхар ма ю ишт хум кхехкош гахь🤣🤦♂️