solnywko19
JT🪐·Мама дочки-младенца
Режим сна ребёнка в 3 месяца: как наладить и сколько нужно спать
Нам скоро 3 месяца.
Хочу ответственно подойти к теме режима сна.
Расскажите, что стоит учесть? Сколько спят ваши детки? Во сколько ложитесь спать?
Мы с мужем всегда поздно засыпали и не можем никак режим восстановить. Боюсь если в 8 вечера буду укладывать спать, то сама не засну и каждое утро будут танцы с бубнами 😂
Пока только пользуемся приложением midmoon
3
Комментарии
Мы сделали режим вместе с консультантом по сну. Но в 3 месяца будем перестраивать немного под возраст, там уже дети с 8 вечера должны спать. Сейчас пока такой необходимости нет по возрасту. Советую так же с консультантом этот вопрос решить, вместе быстрее и легче будет
Нравится Ответить
С рождения укладывала в одно и то же время. А так с 4х месяцев дети готовы к режиму. Ритуалы делать. Каждый день одно и то же. Чтобы малыш знал когда ритуалы делаете что скоро надо спать.