Девочки подскажите что вам помогает от вздутия, ничего поесть нельзя сразу вздутие тяжесть, как быть
От вздутия мне помогал тминный и укропный чаи. Еще заметила, что от молочки стало раздувать, начала пить лактазар.
А так, да, как выше писали девушки, лучше убрать продукты, которые способствуют вздутию