Ну раз все подводят итоги, а я че, чем хуже 🤣
1️⃣В 2025 меня жестко накрыло, я не понимала, кем хочу стать, когда вырасту. Это чувство терзало меня где-то полгода.
Меня штырило от желания быть психологом до желанием быть мастером маникюра.
В итоге я вернулась в свою сферу, и мне там нравится ❤️ за 4 месяца работы репетитором я стала чувствовать себя гораздо увереннее как педагог. Постоянно что-то изучаю для себя, пробую разное с учениками. Наконец-то выстроила систему, в голове становится все более-менее по полочкам.
Потихоньку веду учительский блог.
Пока, правда, без обратной связи😄
2️⃣Я не говорила здесь об этом, но я попробовала себя в роли воспитателя в садике. Эта идея сидела во мне несколько лет. Я люблю детей, люблю передавать знания, чему-то обучать. И я наконец-то решилась, пошла в частный минисад, совмещала с репетиторством.
Сначала я такая счастливая приходила туда и уходила оттуда. Я горела. Скучала по детям. Но быстро перегорела. Поняла, что хочу всю энергию направить в свой русский язык.
Я рада, что получила этот опыт, закрыла гештальт.
А ещё на этой работе я приобрела классную подругу❤️
И так получилось, что мы устроились туда в один день.
А после того, как я ушла, она тоже уволилась недели через 2 (случайно)😄
3️⃣Весь год я периодически работала с психологом. Если честно, результата особо не вижу. Или это медленный прогресс.
Но мне кажется, что прогресс больше от жизненных ситуаций.
4️⃣О жизненных ситуациях.
Мой бывший муж - мой лучший учитель.
Каждый раз он пытается меня оскорблять, нарушать мои границы, обесценивать меня во всем, по всем сферам.
И во многом я научилась отстаивать себя (благодаря нему).
Я научилась говорить: "Со мной так нельзя" и класть трубку, уходить от разговора, в котором меня оскорбляют.
Честно, не всегда получается. Иногда я теряюсь в моменте, ведусь на его провокации, потом плачу после всего дерьма, которое он выливает на меня.
Но если раньше так было всегда, то сейчас это изредка.
И да, мы наконец-то пришли к дистанции. Общение только по ребёнку. Зайти к нам в квартиру он может максимум на порог.
Никаких личных разговоров. Он иногда пытается выведать что-то у меня или начинает жаловаться мне на жизнь😄
Я просто заканчиваю разговор.
5️⃣Я стала больше ценить себя и уважать. Опять же, спасибо бывшему мужу. Он мне показывает, как со мной нельзя.
6️⃣Научилась выбирать время с собой и в целом себя. Я не иду на свидание, если человек мне не интересен или если меня что-то не устраивает в его поведении/общении. Я не буду общаться с человеком, если в сообщении мне не понравилось что-то или не понравилась его реакция. Мне становится сразу не интересно.
И лучше я останусь дома, чем потрачу время на непонятно кого (раньше было всё наоборот).
7️⃣Вот этот пункт — прям достижение для меня!! Мне перестали нравиться нарциссы, абьюзер и т.д.!!!
Я сознательно их выбирала. Я сидела у психолога и говорила, что я НЕ ПОНИМАЮ, как они могут не нравиться. Ну они же такие привлекательные и сексуальные. Я искренне не понимала, почему они не нравятся всем женщинам на свете и кто такие эти женщины, которым они не нравятся 🤣
При общении с нарциссами ко мне сразу приходила овуляция 🤣
Сейчас меня от них тошнит. И это шок для меня. Приятный шок. Я стала обращать внимание на нормальных мужчин. Спокойных и адекватных. От которых раньше меня воротило.
8️⃣Это прям к концу года - наладились отношения с дочкой. Я стала по-другому воспринимать ее. И это случилось после ОДНОЙ сессии с детским психологом. Я обратилась с тем, что не справляюсь со своей дочкой, не выношу ее бешеную энергию и ее характер. Я закрывалась в туалете от неё. Я хотела куда-нибудь сбежать, потому что не выносила эту гиперактивность.
Мне врезались в голову несколько фраз психолога. И прям на следующий день я проснулась, и как будто что-то переключилось у меня в голове. Я стала по-другому это всё воспринимать. И меня уже так не напрягает вся эта ситуация. Да, я устаю от неё. Но больше тепла и какого-то коннекта у нас с ней теперь.
9️⃣Это и грустное, и очень нужное и важное для меня.
У меня были отношения, серьёзные отношения со взрослым, адекватным, осознанным мужчиной. Такие, как он, мне не нравились. Никогда. И начала я с ним общаться только от мозга. У нас не сложилось. Но это был такой важный для меня опыт. Он надежный, он взял ответственность за меня и моего ребёнка. Он за несколько месяцев сделал для меня стрлько , сколько бывший муж не сделал за 4 года. Даже маленькой части из этого не сделал.
В моей жизни это был первый такой мужчина. Он очень повысил мне планку. Именно после него мне перестали нравиться нарциссы. После него я поняла, что внешность мужчины это не так важно ( раньше для меня это было на первом месте). С ним я узнала, что такое настоящий сильный мужчина. Что такое быть слабой девочкой. Я осталась с чувством благодарности к нему и к этому опыту. Многое вынесла оттуда.
Правда, есть и побочный эффект: теперь те, которые раньше казались мне нормальными, сейчас для меня просто клоуны🤡😄
И теперь я вообще не могу ни с кем общаться и воспринимать серьёзно 😄
Конечно же, это все равно хорошо, я понимаю)
Сегодня делала практику на отпускание этого мужчины в том числе.
У него уже отношения. И я искренне буду за него рада, если у него всё сложится 🙏
По поводу бывшего мужа так не могу сказать 😄 слишком много говна он сделал. Слишком много обид. Их я тоже сегодня отпускала. Пока не отпустились 😄
Фух. Всё 😄
Хочу, чтобы это осталось мне на память ❤️