Девочки, кто сдавал анализ на витамин Д? Сколько у вас? Принимаете ли витамин?
У меня был 30.
И врач мне выписала 10000 ме в сутки на 2 месяца. Далее снизила дозировку.
Сейчас не сдавала анализы. Но решила попить пару месяцев опять по 10000,потом снижу.
У меня был 23 летом, пил по 5000ед в день, после нг пойду пересдавать
У меня низковат, 20 что ли был , не принимала и все еще забываю
У детей 50-60 , принимают каждый день профилактическую дозу