Девочки у меня гиполордоз поясничный. Может у кого было , как это можно исправить ? Массаж помогает?
К остеопату, массаж не поможет, брат говорит, что исправил с помощью упражнений. В ютубе есть различные, но надо делать постоянно и продолжительное время
А так остеопаты исправляют, но не за один сеанс