Как похудеть после родов: реальные цели и мотивация

Смотрю Жана мен и думаю, какого хрена я не могу скинуть 10 кг🥹

65-66 я сейчас, мечтаю 54-55.

Цель на 2026 год отблагодарить свое тело и сделать

Его подтянутым и стройным

2

Комментарии

Анастасия·Мама сына (4 года)

Я примерно так же хочу похудеть )

А потом смотрю, вроде не ужасно 😂

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (4 года)

@ne_buzova какой у вас рост?

Нравится Ответить
ne_buzova·Мама троих детей

@s.anastassiya, 160😭

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (4 года)

@ne_buzova я 167. И всё в попе

Нравится Ответить
…..·Мама дочки (9 лет)

Кушать меньше и полезной еды)

Нравится Ответить
ne_buzova·Мама троих детей

Даааа

Нравится Ответить
Diana·Мама двоих (1 год, 5 лет)

И режим соблюдать тоже надо

Нравится Ответить
Диана·Мама дочки (8 лет)

Это и моя цель 🙈 с точно такими же килограммами 😂Так что пусть наша цель станет реальностью 🙏

Нравится Ответить
ne_buzova·Мама троих детей

Аминь аминь 🙏 да будет так

Нравится Ответить