Алкоголь и грудное вскармливание: факты и расчёт времени выведения

В преддверии Нового года эта информация может вам пригодиться! 🎄

Только факты, без «пить вредно» или «я пила и всё ок» — разберёмся по существу.

Многие мамы думают: «Сейчас выпью бокал шампанского, сцежусь — и алкоголя в молоке не будет». Это заблуждение.

Грудное молоко вырабатывается из крови, а значит, пока алкоголь остаётся в крови, он будет и в молоке.

Цедите, не цедите — это не поможет. Алкоголь уйдёт только тогда, когда полностью выведется из организма (то есть из крови).

Скорость выведения алкоголя зависит от:

- веса мамы,

- крепости напитка,

- количества выпитого,

- скорости употребления и наличия закуски.

Пример: мама весом 60 кг выпила бокал пива крепостью 7%. Алкоголь из её крови выведется примерно через 3 часа.

Вывод: можно покормить малыша, выпить бокал и подождать три часа. После этого алкоголя в молоке не останется.

Для расчёта скорости вывода алкоголя можно использовать онлайн-калькуляторы или таблицы.

Если ваш малыш ещё слишком маленький и не может выдержать трёх часов между кормлениями, сцедите молоко заранее, чтобы накормить его безопасно.

Если малыш недоношенных, то надо быть еще внимательнее.

Пожалуйста, не воспринимайте этот текст как призыв к действию! 😂 Но лучше узнать факты, чем думать, что сцеживание решает проблему.