Бессонница у мамы: возраст или кофе? Как вернуть ресурс

Пока вы все спите, зима пришла 😁 А я не понимаю, это уже возрастное, не спать до утра или все-таки вечерний кофе сыграл злую шутку?!))

На завтра столько дел было запланировано, уже на сегодня. А я получается не в ресурсе