Заболеваю, сопли ручьем, чихи, как себе помочь чтобы быстро встать на ноги и не разболеться?



Я сразу начинаю полоскать горло фуруцулином, нос промывать+ много теплого питья с малиновым вареньем, с медом, с лимоном
Витамин с, больше теплого питья, промыть нос солевым раствором. Если побаливает голова, я бы еще парацетамол выпила и под одеяло
Если я здесь посоветую, боюсь в меня полетят камни, но, однако, применив это на себе за раз перестала чихать. Короче 20-40 капель перекиси 3% развести в 50 гр воды, и промыть нос. Раствора хватит на несколько просываний. Промывать примерно каждый час-1, 5. Мне хватило 2 раза. После сопли прекратились и чихи тоже. До конца дня заложило нос. Утром как огурец. В добавок чай с мëдом (горло першило) и парацетамол выпила