Как вы добавляете овощи в рацион (кроме картошки), какие блюда готовите? Именно овощные?



Салаты
Овощная тарелка
Крупы с овощами (рис, булгур, чечевица)
Капуста тушеная
Овощное рагу
Кабачок на гриле
Запеченая цветная капуста, брокколи, брюссельская
С начинкой во всякие омлеты, овсяноблины, лаваши на завтрак
Вообще нет проблем никаких с поеданием овощей, скорее с покупкой)
Сейчас огурцы вкусные свежие в овощной лавке по 500-600 р/кг
Замороженную смесь частенько жарю (минут 10-15 на сковороде, даже особо без масла можно)