Когда можно вернуться в спортзал и к интимной жизни после родов
Через сколько после естественных родов вы вернулись в спортзал и возобновили половую жизнь?) особенно интересуют те, у кого был внутренний разрыв
Комментарии
Половая жизнь через 2 мес, после узи и осмотра врачом
Было эпизио
Через 3 месяца был первый раз
Было больно.Через 1 год и 2 месяца уже всё хорошо стало.
В спорт зал не ходила
Занималась йогой дома через 3 месяца
Тоже очень больно, разрывы 4й степени....где то спустя 2-2,5 месяца первый раз попробовали, со смазкой более менее, но все таки больно, главное найти позу подходящую
Половая жизнь далась тяжело, первый раз попробовала спустя 5нед (врач на осмотре сказала, что все зажило), но было очень больно и повторно я уже боялась пробовать и решилась только спустя еще 5нед, было по прежнему больно.
И вот, прошло 7 мес. и нет нет, да и больно бывает на входе 🥺😁
Спорт зал через пол года
Был внутренний разрыв и эпизио. Половая жизнь через 2 месяца. Спорт через полгода. Но это я больше ленилась )